2019-03-28から1日間の記事一覧

IT起業に向いている人の性格

確実に儲かる方法 ①皆がやるから儲からなくなる ②情報が間違えている ③すでに大企業がやっている →儲からない→新しいことを始めよう IT起業に1番必要な性格 →開放性=新しいことを知る欲求が強いひと ITスキルが高い人の4つの特徴 ①知性が高い ②内向性が高い …

メンタルが病みやすい人の子供時代の特徴

交友関係「青年期の友達と大人になっても付き合いがあるか」 長期的な親友はメンタル↗ 人気者は変化しない 長期的な付き合いがない場合 リコネクト(過去の友人と会う) リコネクト能力=気軽さ 久しぶりに連絡されると意外と嬉しい

知能、コミュ力を上げる行動

A.「読書」 さらに年収↗・幸福度↗ 子供が読書をすると 問題行動↘ 問題解決↗ コミュ力↗ 親のメンタル↗ 家庭状態↗ 創造性の活性化 親の収入に依存しない 子供はアナログなもので遊んだほうが言語能力が上がる

緩い筋トレでも体系を保つ方法

フィッシュオイル「サバなどの青魚系」(鯖缶とか)を1日2~4g摂るとよい (サプリは参加している可能性があるのでお勧めしない) フィッシュオイルを摂ると 筋肉分解を防ぐ→筋肉が落ちにくくなる インシュリン糖代謝改善→脂肪が燃えやすい体になる タンパ…

運動しないで一日15分で体重を10%減らす方法

運動のメリット メンタル強化 人間関係改善 自信がつく アンチエイジング ダイエット目的以外でも有効 体重のお変化と食べたものを毎日記録する一日たった15分間記録するだけで体重10%減少 記録回数は一日平均2.7回(毎食後) 記録は短い時間で回数を多くし…

お金持ちになれる人の性格

1.外交性が高い(人見知りしない) 2.開放性が高い(好奇心が強い) 3.誠実性が高い(コツコツ努力する) 4.神経症傾向がない(メンタルが安定している) 5.協調性が低い(わがまま) 6.ナルシスト(努力するナルシスト) 一定のお金はメンタルを安定させる

教科書を何度も読むと成績が落ちる!?

教科書を何度も読むと成績が落ちる理由 脳が受け身になる ↓ 脳が働かない(刺激が少ないから) ▼ 集中力が下がる 一回のみのほうが脳が集中し、その後の情報処理が上手くいく 忘れる頃に復習した方が良い

お金より大切にすべきもの

お金より時間を大切にしようと考えるとすべてがうまくいく(お金の量は関係ない) ↓ 幸福度↗ どんなにお金を持っていても時間を大切にする人の方が幸せ お金も時間もない人でも時間を大切にする人の方が幸せ 84%の人が時間よりお金の方が大切と考えている 不…