2019-04-02から1日間の記事一覧

一日4分でモテる体づくり

男性のモテる体型とは 肩幅:ウエスト:お尻= 1 : 0.6 : 0.62 (そう見える服装が良い) モテる体型の特徴 若さの特徴が表れているとよい 大胸筋があり、お腹が引き締まっている 筋肉の量のは魅力度の70%を決めている 過体重は魅力度を大きく下げる 身長より筋肉…

性の持続時間延長法

男性は物質的刺激、女性は感情的刺激で感じる 平均持続時間5分26分 若い人ほど持続時間が長い 男性性機能は体が老化しなければ生涯現役 ゴムで持続時間は変化しない 個人差・文化的差がある Start Stop Training (SST) ↓ 9割は持続時間改善 満足度60%⤴︎︎︎ SS…