2019-04-23から1日間の記事一覧

性格の悪さの活かし方

性格が悪いのに成功する人の4つの特徴 不誠実 不誠実な人⇒事実を歪める能力がある (穴を見つける力がある)→柔軟性→クリエイティビティ 疑り深い 疑り深い人⇒物事を深考える(別の可能性に目を向ける)→クリエイティビティ 嘘が上手い 嘘がうまい人⇒人頭を使う(…

先延ばしの原因と対策

原因1 自己コントロール 自己コントロールとは⇒面倒くさいと感じず行動出来上がるか 対策 運動習慣 瞑想 原因2 寝不足 前日の寝不足⇒作業効率⤵︎ ︎ (アムステルダムの研究より) 自己コントロール能力が高かったり、習慣化されている人でも寝不足で先延ばしが…