恋愛・結婚を左右する10代の行動

  • メンタルの安定性→恋愛がうまくいく
  • 十代の人間関係が良い→恋愛が上手くいく

      (自分を振り返る&相手はどうか知る)

 

恋愛を決めるのは遺伝子50%、人間関係50%

 

 

十代の時期別重要なこと
  • 13歳、コミュニケーション能力があるか、   自己表現(アサートネス)できるか
  • 15から16歳、友人のタイプが多いか
  • 16から18歳、親友がいたかどうか

 

           良い人間関係

             ↓           ↑  (プラスのスパイラル)

       コミュニケーション能力⤴︎︎︎

 

  • 孤独はタバコよりも悪影響
  • 子供時代に友達が少なかった人→20代で孤独を患う
  • 思春期に友達が少なかった人

       →うつ病にかかりやすくなる                      

           メンヘラになりやすくなる

            恋愛経験が減る(恋愛への自信⤵︎ ︎・喧嘩

           別れが多い) 

  • コミュニケーションの不安を減らしたいなら