先延ばしに締め切りは効果なし

先延ばし対策として締め切りを決めることは意味がない
  • 他人から決められた締切しか効果がない
自分で締め切りを決めると、先延ばしが増える
  • 甘くして先延ばしが増えるから
  • 締め切りを厳しくしてしまうほど諦めやすくなってしまうから

⇒締め切りを自分で決めるのは良くない

自分で決めた締切を守るには

人間は自分の才能を2倍ほど高く見積もる

⇒過去の経験から計画を立てる、または他人から客観的な目で性格を決めることが必要

締切が厳しい+自分で決めた締切→先延ばし
  • 目標を達成できないと、さらに高い目標を掲げてしまう⇒先延ばしに
  • 先延ばしをする早死する